Når det kommer til produktivitet, er få metoder så enkle eller effektive som Pomodoro-teknikken. Aldrig hørt om det? Frygt aldrig. Navnet på teknikken kommer fra ordet pomodoro, som er italiensk til tomat.

Da Francesco Cirillo udviklede teknikken i 80'erne, syntes han de 25 minutters intervaller, der blev indstillet af en standard tomatformet køkkenur, var perfekte til produktivitet.

Den måde, metoden fungerer på, er enkel. Indstil en timer i 25 minutter, og fokuser al din opmærksomhed på en enkelt opgave. Når disse 25 minutter er gået, skal du tage en paus på 5 minutter, før du indstiller en anden 25 minutters timer.

Efter to 25 minutters segmenter eller "Poms" skal du tage en 10 minutters pause. Indstil en anden 25 minutters timer, tag en paus på 5 minutter, skyl og gentag.

Nu hvor det er 2019, er det kun få, der faktisk bruger køkken-timere længere. Her er nogle af vores foretrukne online Pomodoro-timere, der hjælper dig med at få mest muligt ud af dine arbejdsmøder.

1. Tomatur

Tomato Timer er den enkleste og mest enkle implementering af Pomodoro Timer på nettet. Der er tre hovedknapper: start, stop og nulstil, selvom du kan lære tastaturgenveje, hvis du virkelig ønsker at optimere produktiviteten. Der er ikke noget krav om tilmelding, og Tomato Timer er helt gratis.

Du kan endda gå ind i indstillingsmenuen for at tilpasse din oplevelse længere, indstille tilpassede tider for hver Pom, dine korte pauser og dine lange pauser. Du kan indstille daglige mål, justere alarmlyden, når timeren slukker og meget mere. For dem, der er afhængige af Pomodoro-teknikken for at få tingene gjort, er tomatomat den bedste mulighed.

2. Pomodoro Tracker

Som Tomato Timer er Pomodoro Tracker helt gratis. Det kan bruges uden at oprette en konto, selvom tilmelding giver ekstra fordele og stat-tracking. Pomodoro Tracker giver dig mulighed for at indstille en opgaveliste og spore arbejde efter individuel kategori. Det sporer også hvor mange Poms du har lavet automatisk.

Under timeren er et glidende display af tip og tricks for bedre effektivitet i brugen af ​​Pomodoro-teknik samt grundlæggende oplysninger om, hvordan metoden fungerer.

3. Marinara Timer

Marinara Timer er den mest forenklede version af en Pomodoro Timer, der kan tænkes. Det giver dig mulighed for at indstille en kundetimer, men webstedet består af intet mere end en enorm visning af numre med en pause og genstartknap nedenunder.

Under timeren sporer stedet start- og stoptidspunktet for hver af dine sessioner. Det er enkelt, ligetil og måske det bedste valg for begyndere.

Resumé

Efter et par gange at bruge den, vil Pomodoro-teknikken blive anden karakter. Indtil da er her et par tip, du skal huske på.

  • Arbejd i intervaller. 25 minutter er standard, men 30 minutters og 15 minutters sessioner er fine. Uanset hvad der fungerer for dig. Tag en pause. Efter dine første 25 minutter, tag en pause på 5 minutter. Efter to sessioner skal du tage en 10 minutters pause. Stå op, gå rundt og få blodet til at pumpe. Fokuser kun på den aktuelle opgave. Gem med andre opgaver til dine pauser mellem Pomodoro-sessioner, medmindre det er en nødsituation. Brug den tid, du har afsat til at fokusere på dine vigtigste opgaver.